식품에는 섬유질이 들어 있어야 한다. 섬유질이 있으면 장기 사용해도 해가 없고, 다소 과용해도 해가 없다. 섬유질이 든 식품에는 단백질 이 외에 비타민, 미네랄, 효소도 들어있다. -김해용 묵은 낙지 캐듯 , 무슨 일을 단번에 시원히 해치우지 않고 두고두고 조금씩 한다는 말. 육체적인 요구를 만족시켜 주는 것은 만족스런 생활에 불가결한 선행 조건이지만, 그것만으로는 충분하지 않다. 만족스런 생활을 영위하기 위해서 사람은 자기의 독자적 특징이나 능력에 맞는 정도로 자기의 지능 및 예술적 능력을 개발할 수 있는 가능성을 또한 가져야만 한다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - library : 도서관괴로움이 없는 가난함은 비참한 부자보다 낫다. -메난드로스 오늘의 영단어 - manufacturing : 제조, 제조업오늘의 영단어 - contend : 다투다, 논쟁하다, 주장하다(The) least said, (the) soonest mended. (말수는 적을 수록 좋다)오늘의 영단어 - streamline : 유선형의: 유선형으로 하다, 효율적으로 하다사람의 원래의 성(性)은 조용하고 움직이지 않는 것이다. 그것이 움직이는 것은 욕심이 동하기 때문이다. -예기