오늘의 영단어 - explicit : 뚜렷이 말한, 명백한, 명시된, 직접 요구하는포도당이 인체 속에서 연소(에너지화)하기 위해서는 비타민 B1의 도움을 필요로 하므로 전분을 섭취해도 비타민 B1이 부족하면 정상적인 기능을 할 수가 없다. 그러한 의미에서는 전분원으로서의 쌀을 먹을 때 비타민 B1을 함유한 속겨층과 배아를 벗기지 않은 원래 그대로의 현미(물론 발아현미도)가 배아를 벗긴(비타민 B1을 없애버린) 백미보다 이상적인 식사법이라는 것은 말할 것도 없다. 그리고 전분식을 할 때는 생전분은 소화에 좋지 않다는 점을 꼭 알아두어야 한다. -오우미 쥰 일각이 여삼추(如三秋) , 일각이 삼추 같다. 오늘의 영단어 - prejudice : 편견, 잘못된 생각오늘의 영단어 - undeterred : 저지당하지 않는, 만류당하지 않는, 꺾이지 않는오늘의 영단어 - completely : 완전하게소리 없는 벌레가 벽 뚫는다 , 말없는 사람이 실천력이 있다는 말. 태양이 비추고 있는 동안에 건초를 만들라. -세르반테스 오늘의 영단어 - define : 규정짓다, 한정하다, 다루다, 정의를 내리다표범은 그 아름다운 털가죽으로 인해 재앙을 당하게 된다. 자신의 안전을 위해서는 재산 같은 것은 모두 없애는 것이 좋다. -장자